AYA監修のBBBは、インスタグラムでも沢山の投稿や口コミが存在しますよね！！
インスタグラムで実際にBBBを使用している人で、痩せた人はどれくらいいるのか？
ビフォーアフターがすごい人はいるのかを調査して見たいと思います！
AYAのBBB！インスタの口コミや評判は？
AYAのトリプルビーのインスタ投稿を調査してみると…
衝撃的な事実が発覚！！
その事実を原因を、トレーナーとして活動している管理人:ヒロ兄(@syachosan_dtx)が、解説していきますね！！
他では知れない、AYA BBBでダイエットをする方法も交えて、シェアしていきたいと思います！！
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妊活中の女性のインスタ口コミ
AYA BBBを使用して、−5kgを達成している方発見！
口コミとしては、
- 痩せるのは難しい
- 生活をガラッと変えないと体型は変わらない
- AYA BBBの効果かは解らない
と言う体感を投稿していますね！
妊活のためにダイエットをしているということで、AYA BBBも4ヶ月は継続購入するということが書いてありますが、実際は、この投稿だけで、継続しているのかわからないのが残念。
やはり、継続が難しいのか…。
40代女性のインスタの口コミ！
2020年12月24日ころに、BBBを購入して実践し始めた方がいました。
この方は、40代の女性。
体重の増減をインスタに投稿しているようですが…
▼超最新の12月30日の投稿▼
体重が増えている(´・ω・｀)
と言う状況が目立ってしまいますが…実際は、体脂肪は減り始めているようですよ(*^^*)
見た目を変えるには、体重よりも体脂肪に着目したほうが良いので、いい傾向ですね！！
- 中々思うように痩せない…
という口コミをしていますね！！
しかし、まだまだ始まったばかりなので、ファイトです！！
と、陰ながら応援しております(*^^*)
10月末にスタートした女性
10月27日にAYA BBBをスタートした女性でしたが、この方も、11月8日までの投稿！
この方もスタート時よりも体重が増えてしまっていますね(*^^*)
BBBを3ヶ月続けた女性のインスタ口コミ！−8kg減成功！？
やっと見つけました！！
AYA BBBで、−8kg減素晴らしい(*^^*)
やはり、3ヶ月くらいは継続しないと、結果は出てこないということが分かりますね♪
ダイエットは一日にしてならずなので、こうして、継続した方が、しっかりと結果を出すということも解る投稿です！！
この女性の方は、身体のビフォーアフターもしっかり記録しているので、参考になると思いますよ(*^^*)
インスタ口コミの中で、3人中2人が体重が増えてしまっているので、AYA BBBは痩せないんだ…
と思ってしまいがちですが、
▼トレーナーである管理人が、AYA BBBを使って痩せる方法もシェアしてますよ(*^^*)▼
▼トリプルビーを飲んで痩せた人を中心に口コミも集めましたよ▼
基本的には、ダイエット目的で、AYAのBBBを使う人は、食事も変えないと痩せないです！
- 糖質60g
- タンパク質は体重✕1.2g
を基本に、AYA BBBを摂りましょう(*^^*)
鶏肉や卵などを中心の食生活に切り替えるだけでも、成果は感じられますよ♪
最低でも2週間程度は、続けてくださいね！
その2週間のうち、一回でも、糖質の多いもの、米、パン、麺類、デザートなどを食べてしまったら振り出しに戻るつもりで継続してみましょう♪
身体は正直です(*^^*)
AYAのBBB！インスタは怪しい投稿も多い！？
インスタでBBBを投稿している人の大半は、インフルエンサー的な方々が多く、参考になりにくい部分がありますね！
ちょっと怪しいと感じる投稿が多いのも事実です(笑)
こうした方の特徴は、
- 最初から細い
- ダイエットのためにAYA BBBを使っているわけではない
- 継続しているか解らない
と言う部分があります。
インフルエンサー的な方は、勿論、美しさや容姿のよさも武器になりますし、AYA BBBを使うことなく、普段の食生活なども気を配っている方々がほとんどです。
その中で、筋肉量アップや、よりシェイプした身体を目指すために使っているので、ダイエット目的の方には、参考にならないので注意しましょう！！
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【まとめ】AYAのBBB！インスタの口コミやビフォーアフターが衝撃！？
インスタグラムで、実際に、AYAのBBBを使っている方々の口コミや投稿を見てみました！
意外や以外…太ってしまっている人もいて、リアルな投稿ですよね！！
しかし、これは、BBBが原因で太っているわけではないので、BBBを使って、ダイエットしたいという方は、下記のポイントを実践してくださいね！！
- 一日の糖質摂取量＝60g〜100g
- 一日のタンパク質量＝体重✕1.2g
- 運動前には、AYA BBBを摂取
- 運動しない日も、朝晩どちらかで、AYA BBBを摂取
(避ける食べ物：米・パン・麺類・スイーツ)
(積極的に食べると良いもの：鶏肉※胸肉・ささみ※、卵、チーズ、大豆類、きのこ類、海藻類)
2週間ほど、上記の実践をしたら、少なからず数字の変化は出てきますよ(*^^*)
まずは、2週間頑張ってみましょう！！
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