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ボディメイクに初めて、挑戦するという方向けに、僕たちのやり方を完全公開します。

 

 

注意してほしいことは、必ず、全てを読んで、それから実践することです。
そして、順番を間違えないようにしてくださいね♪

 

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ボディメイクとダイエットの違いは何?

まず、大半の人が、ボディメイクってダイエットと、何が違うの?
という方は多いと思います。

 

実際、ボディメイクをする人は、痩せたいと言う願望を持っている人が大半です。

 

 

ですが、ボディメイク=ダイエットではありません。

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ボディメイクは、ガリガリ体型の人が、筋肉質な体や
中々太れなくて、困っているという人にも、需要があります。

 

 

ボディメイクは、直訳すると体を作る。
ですよね?

 

その字のままで、ボディメイクとは、体つくりと言う解釈が一番わかり易いと思います。

 

 

また、過度な食事制限や、断食などをすることもなく、
人間の体に必要なものを取り入れると言う部分にも、大きな違いがあります。

 

そして、人間にとって必要なモノを入れるので、体だけでなく、
お肌にも変化を感じる人達も非常に多くいます。

 

体に必要なものをしっかりと摂ることで、健康的な体が作られていくわけです。

 

 

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